Nokkonen on monikäyttöinen ja ravinteikas yrtti, joka sisältää luontaisesti runsaasti muun muassa rautaa, C-vitamiinia sekä erilaisia kivennäisaineita. Hienojakoinen jauhe on helppo lisätä päivittäiseen ruokavalioon – ripottele sitä esimerkiksi smoothien joukkoon, jogurtin päälle tai muihin ruokiin tuomaan luonnollista ravinneboostia.
Luonnollinen ja käytännöllinen tapa hyödyntää nokkosen ravinteita arjessa.
NOKKOSEN KÄYTTÖ RAVINTONA:
Nokkonen soveltuu käytettäväksi niin mausteena kuin laajemminkin ruuanlaitossa. Nokkosella kruunaat munakkaat ja erilaiset taikinat pizzapohjista sämpylöihin. Nokkosesta valmistat myös helposti herkullista nokkospestoa, maukkaita nokkoslettuja tai perinteistä nokkoskeittoa. Lisäämällä nokkosen osaksi smoothietasi saat kätevästi lisättyä ravinteiden määrää.
NOKKOSEN KÄYTTÖ TEENÄ:
Nokkosesta voi hauduttaa maistuvaa nokkosteetä, jonka on ennen vanhaan uskottu uudistavan verta sekä vahvistavan ja voimistavan sen juojaa. Tämä perustuu luultavasti siihen että nokkosella on nestettä poistavia vaikutuksia ja korkea ravinnepitoisuus.
NOKKOSEN KÄYTTÖ KOSMETIIKASSA:
Ulkoisesti käytettynä nokkonen lisää pintaverenkiertoa. Nokkosesta valmistettu hiushuuhde puhdistaa päänahkaa ja lisää kiiltoa tummiin hiuksiin.
NOKKOSEN MUUT HYÖDYT:
Nokkosta voi hyödyntää myös kasvien luonnonmukaisessa lannoituksessa ja tuholaistorjunnassa.
Tuotetiedot
Latinankielinen nimi: Urtica dioica Ainesosat: Nokkosen lehti Alkuperämaa: Suomi Tuotesertifikaatit: Avainlippu
