Frantsila Mänty eteerinen öljy

Metsän virkistävää voimaa 

Männyn eteerinen öljy antaa vahvan, mutta rauhoittavan tuen keskittymiseen ja mielen selkeyteen. Se on erinomainen tuoksu kylminä vuodenaikoina tai silloin, kun tarvitset maadoitusta ja suuntaa. Eteerinen mäntyöljy uutetaan höyrytislaamalla männyn havuista.

Japanilaisessa Shinrin-yoku-metsäkylpyperinteessä männyn haihtuvien yhdisteiden – fytontsidien – on havaittu lievittävän stressiä, vahvistavan vastustuskykyä ja edistävän palautumista.

Käyttöohjeet:

Diffuuseri: Lisää 3–10 tippaa eteeristä öljyä vesihöyrystävään diffuuseriin. Käytä 30–60 min kerrallaan, enintään 1–3 kertaa päivässä. Puhdista laite säännöllisesti.

Tuoksulyhty: Lisää 3–6 tippaa eteeristä öljyä tilkkaan vettä ja lämmitä kynttilällä. Älä jätä valvomatta!

Pyykkietikka: Sekoita 500 ml kirkasta etikkaa ja 20–30 tippaa eteeristä öljyä. Käytä 1–2 rkl huuhteluaineen tapaan.

Puhdistussuihke: Sekoita 250 ml pulloon: 0,5–1 tl hajusteetonta saippuaa, 10–15 tippaa eteeristä öljyä, 50 ml alkoholia ja loput vettä. Ravista ja suihkuta pinnoille.

Huonetuoksusuihke: Sekoita 150 ml pulloon: 30 ml alkoholia, 10–15 tippaa eteeristä öljyä ja 120 ml vettä. Ravista ja suihkuta huoneilmaan.

Roll-on-tuoksu: Sekoita 10 ml perusöljyä (esim. jojoba- tai manteliöljy) ja 10–15 tippaa eteeristä öljyä. Kaada roll-on-pulloon ja anna tekeytyä muutama päivä. Levitä sen jälkeen pulssipisteisiin eli ohimoille, ranteisiin, niskaan ja rinnan alueelle.

Näin käytät eteerisiä öljyjä turvallisesti:

– Vain ulkoiseen käyttöön. Vältä silmiä ja limakalvoja.
– Laimenna aina ennen iholle levittämistä.
– Älä jätä öljyä lasten ulottuville.
– Säilytä viileässä ja valolta suojassa.

Ainesosat

Pinus sylvestris (mänty) eteerinen öljy