SARVIKUONO NENÄHUUHTELUKANNU SININEN
Helpon ja miellyttävän nenänhuuhtelun apuvälineeksi suunniteltu kannu. Nenänhuuhtelu on perinteinen ja koeteltu konsti limakalvojen ja hengityksen hyvinvoinnin tueksi. Nenähuuhtelusta on hyötyä ylähengitystieoireissa, kuten poskiontelovaivoissa, hengitysallergiassa, astmassa, kroonisessa tai akuutista nuhassa. Huuhtelu sopii myös kuivista tai karstoittuvista limakalvoista kärsiville. Huuhtelu myös mukavoittaa ja piristää yleisenä hygieniamenetetelmänä.n
Laitetaan 3g (= tasapäinen teelusikallinen) tavallista keittosuolaa tai hienoa merisuolaa nenänhuuhtelukannuun. Kannu täytetään kädenlämpöisellä vedellä. Suolavesi sekoitetaan tai ravistetetaan sulkien kannun aukot, jotta suola liukenee kokonaan. Asetetaan kannun nokkaosa tiiviisti avoimimpaan sieraimeen - sivulta, kannu poskenmyötäisesti; ei edestä päin. Hengitetään tasaisesti suun kautta. Lavuaarin yllä valutetaan suolavesi ylemmästä sieraimesta sisään ja alemmasta ulos. Käytetään n. puoli kannullista kumpaankin sieraimeen. Huolehditaan, että kaikki vesi saadaan ulos sieraimista ja poskionteloista. Ei saa hengittää ulos tai niistää liian voimakkaasti, jotta korvat eivät mene lukkoon.