Stressi - Marja Entrich - Bertil's - Terveyskaista - B12-vitamiinit
B-vitamiinit
Marja Entrich - Puhdasta luonnonkosmetiikkaa Suomesta
Kuulas ja kimmoisa iho näyttää hyvältä ja terveeltä.
Marja Entrich -kosmetiikka tukee ihon luonnollista toimintaa ja saa sen kukoistamaan. Luonnonkosmetiikka luovuttaa raaka-aineiden hyödylliset vitamiinit, antioksidantit ja rasvahapot suoraan ihon käyttöön. Siksi Marja Entrich -tuotteet parantavat verenkiertoa, ravitsevat ja auttavat ihoa uusiutumaan.
Iho muuttuu elinvoimaiseksi, puhtaaksi ja kuulaaksi.
B12-vitamiini on tärkeä hermoston toiminnassa sekä puna- ja valkosolujen muodostuksessa. Sitä tarvitaan myös normaalin vastustuskyvyn ylläpitämisessä sekä energia-aineenvaihdunnassa ja solujen uusiutumisessa.
B12-vitamiinin käyttöä ravintolisänä suositellaan erityisesti vanhuksille ja VAIN kasvisruokaa nauttiville. B12-vitamiinia ei ole kasvikunnan tuotteissa ja siksi vegaanien on syytä täydentää sillä ravintoaan. Vanhuksilla B12-vitamiinin imeytyminen usein heikentyy ja myös ruoan vitamiinipitoisuudet voivat pienentyä esim. heikentyneen ruokahalun johdosta. B12-vitamiinin puute onkin tavallista yli 60-vuotiailla.
B12-vitamiini on tärkeä, sillä puutostila voi aiheuttaa anemiaa, kipuja, muistihäiriöitä sekä masennusta.